3 categorías clínicas de dolor de espalda baja - Como quiroprácticos sabemos que el dolor de espalda baja es el tipo de dolor de mayor prevalencia a nivel mundial, y se estima que entre el 60 y el 80% de la población mundial sufrirá un episodio de dolor lumbar (el dolor de espalda más común) a lo largo de su vida.
Estos dolores pueden tener varios orígenes, hoy te hablamos de tres de esos.
Dolor de Espalda Degenerativo
Resultado de continuos movimientos físicos erróneos que a través del tiempo van desgastando las articulaciones del cuerpo y atrofiando la movilidad del músculo.
Provocado por:
Irritación de ligamentos y tendones
Desgastes de discos
Deformidad espinal
Dolor de Espalda No-Degenerativo
Condiciones autoinmunes las cuales a través de los años empeoran drásticamente. También, incidentes que provoquen cambios fuera de la anatomía normal y funcional del cuerpo humano.
Causado por:
Trauma
Tumor
Infección
Inflamación
Dolor de Espalda Psicológico y Social
Esta nueva clasificación de dolor de espalda es bien común en personas con:
Depresión
Ansiedad
Estrés
Adicciones
Los dolores de espalda baja por tensión muscular estás relacionados con estos estresores emocionales, al estar continuamente expuestos a ellos nos llevan a mayor desgaste físico. Esto se ve debido a que nuestro cuerpo crea una respuesta emocional a estos factores el cual termina en lesiones tales como fatiga muscular, degeneración vertebral, y mala comunicación del sistema nervioso.
Debido a esto se recomienda los siguientes 5 pasos:
Factores sociales y psicológicos deben ser evaluados rutinariamente
Iniciar tratamiento no invasivo por al menos un año antes de considerar cirugía
Re-evaluar dolor luego de tratamiento por un año para confirmar diagnóstico
Importante mantener la mente ocupada en actividades recreacionales
Hacer ejercicios de estiramientos, relajación, y balance
El cuidado quiropráctico es efectivo en ayudar a prevenir problemas de salud que puedan llegar a afectar el funcionamiento fisiológico y neurológico. Los doctores en quiropráctica se encargan de localizar, identificar, y corregir la causa del problema de salud de su paciente.
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